とある日の1人の昼食
とある4日間、お家で一人お昼ご飯だった時の食費代を出してみました。調味料・光熱費は入れない。
お米 32円
カレー 52円
卵 13円
計 97円
メモ：豚鶏スパムを消費しました。キーマカレーにえのきを入れるのがブームです。
パスタ 32円
パスタ具材 50円
スープ 20円
計 102円
メモ：鶏ハム作った煮汁でパスタを茹でたらとっても美味しかった。
お米 32円
野菜と卵 35円
ハンバーグ 120円
計 187円
メモ：おすすめされたレトルトのハンバーグを食べました。おいしかった！
パスタ 25円
パスタ具材 30円
計 55円
メモ：卵とピーマンしか無かったのでブラックペッパーをたくさんかけちゃった。
考察
ここのところは少し地味なお昼ごはんが多くて映えませんでした。彩りがさみしいなぁ。一度にもっともりもり食べたいのですが、胃が圧迫されてきているのでほどほどの量を意識しています。冷凍庫に小さいおにぎりを用意しておいて、おやつがわりに食べたりします。
結論：お米やパスタを食べていたからか、すごくパンが食べたくなってきた！よし、パンを食べるぞ！
