とある日の1人の昼食
とある4日間、お家で一人お昼ご飯だった時の食費代を出してみました。調味料・光熱費は入れない。
ご飯 24円
豚肉 30円
ピーマン・じゃがいも 30円
卵 10円
計 94円
メモ：食べるラー油添えたら思ってる以上においしかった。ラー油は調味料枠(0円)にしちゃうことにしよっと。
うどん 32円
卵 10円
豚肉 30円
ナス 0円
卵 10円
大葉 5円
計 87円
メモ：今回購入した卵は小さめだったけど黄味がオレンジでうれしかったので今日もトッピング。
ご飯 24円
ナス 0円
ひき肉 30円
チーズ 40円
味噌汁 5円
卵焼き 10円
計 109円
メモ：ひき肉を炒めてケチャップ・ソース・コンソメで味付けて焼いたナスにかけてチーズをのせたよ。
ご飯 24円
味噌汁 10円
卵 10円
サニーレタス 5円
納豆 24円
計 73円
メモ：今日もラー油かけちゃった。
考察
ポートレート撮影をしてみたけど全然上手にできません…むずかしい。
最近すっきりしない日が続いていて、せめて食べ物だけでも変化をつけたいと思っていました。とよさんは辛いものが苦手です。なので、結婚してから今まで買い物候補に入っていなかったのですが、調味料の商品棚で何となく目に止まったので食べるラー油を買ってみました。
卵かけご飯にかけて食べてみたのですが、その時にめんつゆを入れたらだいぶラー油の辛味がマイルドになってよかったです。これならいけるかも！と思い、ナスを炒めたものに食べるラー油とめんつゆで味付けしたら好評でうれしかったです。
結論：食べるラー油にめんつゆはやっぱりおいしい。青空見てセミの鳴き声ききながらおそうめんが食べたいな。
